Vi har hjälpt 1000-tals mammor tillbaka efter graviditet och förlossning. Athléticas Mammaträning träningskoncept Mammaformen riktar sig till dig som på ett säkert sätt vill komma igång igen efter din graviditet. Vi erbjuder mammaträning både ute i naturen, inomhus och digitalt. Vårt upplägg passar perfekt för dig som är mammaledig eftersom barn och bebisar är varmt välkomna samtidigt som du visa dagar kan träna hemma digitalt via vår app. Under ledning av en specialutbildad licenserad personlig tränare anpassas träningen utefter dina behov. Alla är välkomna och alla kan delta oavsett fysik form och tidigare erfarenheter.
Köp nuHäng med på Athleticas mammaträningskoncept mammaformen centrala Göteborg. Kurserna sträcker sig över 6 veckor med start:
18 augusti Tisdagar 10:00-11:00 fysiks träff UTOMHUS i Slottskogen, plus digitalt program
20 augusti Torsdagar 10:00-11:00 fysiks träff UTOMHUS i Slottskogen, plus digitalt program
29 september Tisdagar 10:00-11:00 fysiks träff INOMHUS plus digitalt program
1 Oktober Torsdagar 10:00-11:00 fysiks träff INOMHUS plus digitalt program
10 November Tisdagar 10:00-11:00 fysiks träff INOMHUS plus digitalt program
12 November Torsdagar 10:00-11:00 fysiks träff INOMHUS plus digitalt program
Pris: 1 800kr
Alla mammor oavsett ålder på barn/bebis är välkomna. Ingen förkunskaper krävs, du utgår från dina förutsättningar.
Tisdagar eller torsdag kl 10:00 plus digitalt upplägg. Du kan också välj att träna båda dagarna. "Jag tycker träningspassen är jättebra, jag känner alltid att jag har fått träna ordentligt efter passet, "
"Passen är alltid roliga och Johanna är så bra på att peppa och hålla igång!"
"Rekommenderar starkt. Hittar alltid på varierande och roliga övningar. Träningen är utmanande och går hela tiden mot det mål man sätter upp!…"
Du hittar oss framför plikta lekplats i Slottskogen.
PS. Du ser oss alltid tydligt på vår flagga.