Välkommen att prova på Mammaträning
Vår populära mammaträning är i fullgång och du är välkommen att droppa in och provträna med oss. Alla mammor kan delta utifrån sin egen nivå. Medtag egen träninsgmatta. Under ledning av vår Personliga tränare och småbarnsmamman Johanna stärker du kroppen effektivt, säkert och på ett lustfyllt efter graviditeten. Varmt välkomna! Vi ser fram emot att träffa dig
Tid: Tisdagar & torsdagar 10:00-10:45
Plats: Plikta lekplats, Slottsskogen
kostnad: Provträna kostnadfritt där efter 5 kort 800kr eller 10 kort 1500kr
Anmälan: info@athletica.se
Personlig träning
Att träna tillsammans med våra Personliga tränare ger dig mer energi, motivation och framförallt resultat. Du höjer din livskvalité och når dina mål på ett effektivt och hållbart sätt. Läs mer
Kostrådgivning
Vi på Athlética har en sund och hälsosam inställning till kost. Vi tror på en långsiktig och hållbar metod där beteendeförändringar och utbildning är en viktig del för ett lyckat resultat. Läs mer