Personlig träningPersonlig träning

Höj din livskvalité och nå dina mål på ett effektivt och hållbart sätt.

Mer information

UtomhusträningUtomhusträning

Perfekt för dig som är trött på vanlig styrketräning.

Mer information

MammaträningMammaträning

Mammaträning för alla oavsett tidigare erfarenheter

Mer information

ErbjudandenErbjudanden

Ta del av våra erbjudanden. Den perfekta presenten!

Mer information

WOMEN’S BEACH DAY Lördag 6 Augusti Varberg

Women’s Beach Day har huvudfokus på att ge dig inspiration och kunskap om hur man kan träna på stranden och på vattnet på ett enkelt och effektivt vis, med egen kroppsvikt och naturen som underlag. Dagen kommer varvas med träning på land, på SUP på vattnet samt yoga/meditationer. Dagen kommer också ge dig ett gott ”häng” med andra kvinnor utan pekpinnar eller prestation. Alla kan deltaga oavsett träningsnivå eller kunskap!

Dagen innehåller:

Yoga och meditationer, Gummibandsträning, Beachboxning, Träning med naturen som underlag
SUP / Ståpaddling och rörelseträning på SUP, Vattenkontakt

Tid: Lördagen 6 augusti
Plats: Appelviken, Varberg
kostnad: 1250:-
Anmälan och mer info:

Personlig träning

Att träna tillsammans med våra Personliga tränare ger dig mer energi, motivation och framförallt resultat. Du höjer din livskvalité och når dina mål på ett effektivt och hållbart sätt. Läs mer

Kostrådgivning

Vi på Athlética har en sund och hälsosam inställning till kost. Vi tror på en långsiktig och hållbar metod där beteendeförändringar och utbildning är en viktig del för ett lyckat resultat. Läs mer

Spara