Personlig träning
Höj din livskvalité och nå dina mål på ett effektivt och hållbart sätt.
Mer information
Följ oss på instagram
NYHET
Kom igång med din träning efter graviditet tillsammans med Mammaformen.
Träning: Alla kan delta oavsett tidigare träningsnivå. Du bör varit på efterkontroll innan du startar denna träning. Träningen sker på hemmaplan med hjälp av vårt utförliga träningskompendium.
Kost: Ni kommer få kosttips och inspiration inklusive ett antal recept.
Uppföljning: Varje vecka rapporterar deltagarna sina utförda träningspass till vår slutna facebook grupp. Ni får pep och inspiration från vår PT
Start: 21 oktober – 1 december (6 veckor)
Pris: 549kr
Plats: Hemmaträning & onlinegrupp på Facebook
Anmälan till picknick och träning: info@athletica.se eller ring 0733-722534
Personlig träning
Att träna tillsammans med våra Personliga tränare ger dig mer energi, motivation och framförallt resultat. Du höjer din livskvalité och når dina mål på ett effektivt och hållbart sätt. Läs mer
Kostrådgivning
Vi på Athlética har en sund och hälsosam inställning till kost. Vi tror på en långsiktig och hållbar metod där beteendeförändringar och utbildning är en viktig del för ett lyckat resultat. Läs mer
